6月16日 何という異常気象

ここ数週間、上着が必要だったり、邪魔だったりを繰り返しています。
どうしたのでしょう。何とも変ですね。体調を崩します。

どのように心身の良い状態を保つか大変です。
このような状態をどのように乗り切りましょうか。

心を自分でコントロールすることはなかなか大変です。
心で心をというのは大変です。
身体をの方ができます。
しゃにむに走ったり、身体を動かすことはできます。
頭を空っぽにして身体を動かすことはできるのです。
手がかりはここにあります。

自ら、自らの人生を立て直そうとする時は、順序はそうではないでしょうか。