10月8日 キンモクセイの香り

P1010028.JPG

冷やっとした朝の空気に(夜明けの散歩が復活しています)キンモクセイの香りが漂い、秋という思いをいっぱいにしてくれます。
充実の秋を迎える準備が出来たろうかなどと思いつつ、明け方の空を眺め背筋を伸ばして歩きます。

 「死ぬまで、寝たきりにならない、体を作る」、整形外科医師、宮田重樹先生の本を見つけました。
とても便利な本です。
来週、ダイジェストします。